Онлайн журнал для всех — дофоллоу блог девушки

О том, как поймать человека на лжи, существует целая наука — многочисленные наработки психологов, которыми давно и успешно пользуются полицейские всего мира. Не обязательно работать в полиции для того, чтобы уметь отличать ложь от правды. Однако дело это нелёгкое. Существует 5 основных способов, чтобы распознать обман:
1. Обращайте внимание на язык тела

Один из самых простых методов для вычисления лжеца — это язык тела. Явное беспокойство и небольшая потливость «подопытного» при этом – не самые важные, хотя и самые очевидные признаки. Лжец чаще всего держится натянуто, движения его скованны, он предпочитает не двигать руками и ногами, руки вообще старается спрятать – в карманы, за спину и т.д. Если руки свободны, то во время разговора человек, говорящий неправду, часто дотрагивается до лица, горла, губ, постоянно почесывает кончик носа или область шеи за ушами. Врун пожимает плечами, старается не встречаться с вами глазами и, жестикулируя во время какого-либо утверждения, обращает кисти рук ладонями наружу.

2. Наблюдайте за «микровыражениями» лица

«Микровыражения» лица – это, в отличие от просто «выражений» (которые мы можем контролировать), признаки наших настоящих эмоций, длящиеся от одной пятой до одной двадцать пятой доли секунды. Согласно этой методике, именно эти микровыражения, кстати, одинаковые у всех людей, показывают наше истинное эмоциональное состояние. И, при должной сноровке, можно почти «читать мысли» людей, даже не задавая им конкретных вопросов. Попытаться уловить мимолетное («истинное») выражение лица можно в момент, когда фраза лжеца не совпадает с его настоящими эмоциями. Присмотритесь к своему начальнику, который громко хвалит вас за проделанную работу. Почему же он вдруг бросил на вас взгляд, полный неудовольствия? Вот это мгновение (если вы сумеете его уловить) – и есть единственная правда. Еще один сигнал о том, что человек лжет – это временной промежуток между выражением лица, жестами и словами.

Допустим, вы купили своей девушке подарок. Если она сразу же после его вручения говорит что-то вроде: «Это великолепно! Мне очень нравится!» и лишь затем улыбается – будьте уверены, с подарком вы не угодили. Ну и не забывайте, что довольно легко отличить искреннюю улыбку от фальшивой: при появлении на лице первой будут задействованы все лицевые мышцы.

3. Вслушивайтесь в содержание речи и контекст

Лжец, даже самый опытный, нет-нет, да допустит оговорку в тщательно отрепетированной речи. Обращайте внимание на каждое произнесенное слово: возможно, вы обнаружите некоторые нестыковки в деталях, событиях, участниках и т.д. Люди, которые врут, часто забывают о мелочах и каждый раз придумывают их заново. В самой речи будет содержаться огромное количество совершенно ненужных деталей – так лжецы доказывают свою невиновность. Кроме того, детали удлиняют рассказ, а врунишки стараются говорить как можно дольше: их смущают паузы и молчание. Если ответ человека полностью повторяет заданный ему вопрос – он соврал.

К примеру, вы спросите у друга: «Это ты выпил последнюю бутылку пива?». Если он ответит: » Нет, я не выпил последнюю бутылку пива», будьте уверены – он ее выпил. Еще один способ поймать человека на лжи: речь вруна характеризуется почти полным отсутствием местоимений, монотонностью тона, слишком тихим голосом, а также грамматическими и синтаксическими ошибками.

Если вы не уверены, врет ли вам собеседник или нет, просто смените тему разговора. Лжец через некоторое время обязательно вернется к предыдущей теме, дабы доказать свою невиновность.

4. Защита – лучшее нападение?

Лжец всегда стремится защититься от ваших подозрений. Обратите внимание: если собеседник отказывается отвечать на ваши вопросы, или усиленно обороняется при ответе – скорее всего, он лжет. Иногда врун даже пытается пойти дальше, обвинив во лжи вас. В этой ситуации он, как говорят психологи, «проецируется». Проекция—это механизм психологической защиты, в результате которого «внутреннее» ошибочно воспринимается как приходящее извне. Человек приписывает кому-то или чему-то свои собственные мысли, чувства, мотивы, полагая, что он воспринял что-то приходящее извне, а не изнутри него самого.

5. Расположение объектов

Обратите внимание на расположение различных объектов вокруг человека, которого вы подозреваете во лжи. Находящиеся близко объекты – книгу, чашку, мобильный телефон – лжец постарается расположить ровно между собой и собеседником.

Тема доверия являются важным фактором в вопросах, связанных с делами сердечными, и вот почему: мужчины лгут женщинам, женщины лгут мужчинам. И большинство людей согласится, что иногда приврать даже необходимо во избежание ссор по мелочам, для того, чтобы колесница семейных отношений катилась, словно по ровной дороге. Тем не менее, во лжи мужчин и женщин есть ключевые различия. Исследование психолога Беллы ДеПауло (Университет Вирджинии) обнаружили, что когда женщины лгут, они, как правило, сфокусированы на том, чтобы разрядить обстановку и сделать так, чтобы все себя хорошо чувствовали. Так, например, женщина, может сказать своей подруге, что ужин «невероятно вкусен», даже если ей противно проглотить, то, что она положила в рот. Сердцем лжи мужчины, напротив, является мужское «эго». Мужчины лгут для утверждения собственной значимости или что-то скрыть, утверждает ДеПауло. По мнению психолога Майкла Льюиса в книге «Ложь и обман в повседневной жизни», мужчины чаще лгут для повышения собственной самооценки, чем женщины. Но привычка врать, даже по мелочам, может разрушить брак. Женщины должны знать, когда ложь является мелочью и её можно принять, а когда всё же стоит уличить партнера в обмане.